Vòng 1 ”thả rông” càng tốt cho sức khỏe, giúp ngực căng tròn tự nhiên, khoa học đã chứng minh rõ ràng 

1️⃣ Làm giảm nguy cơ ung thư vú 
Mặc áo ngực thường xuyên chính là nguyên nhân gây tắc nghẽn các mạch máu, khiến cho máu khó lưu thông dẫn tới các bệnh xơ cứng, u xơ, ung thư… vô cùng nguy hiểm. Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ không nên mặc áo lót quá 12 giờ mỗi ngày, đặc biệt là khi đi ngủ phải để ngực thả rông thì mới tốt cho sức khỏe, tránh được bệnh tật.

Theo các nghiên cứu, người mặc áo lót 24 giờ một ngày có tỷ lệ mắc ung thư vú cao hơn nhiều lần người ít mặc áo, mặc không quá 12 giờ. Đó là bởi áo ngực sẽ ép chặt hai bầu ngực lại khiến cho các độc tố, vi khuẩn bị ứ đọng, máu không lưu thông được lâu ngày sinh ra bệnh.

2️⃣ Loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch 
Độc tố luôn sản sinh, phát triển và tồn tại trong cơ thể, chúng chỉ thoát ra qua đường mồ hôi, thoát khí qua lỗ chân lông… Do đó, việc mặc áo ngực sẽ khiến da vùng này bị bí bách, thoát mồ hôi kém, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Khi không mặc áo, da sẽ thông thoáng hơn, độc tố dễ dàng thoát ra, đồng thời tạo cơ hội cho hệ thống miễn dịch tăng trưởng mạnh, giúp cơ thể có sức đề kháng cao, phòng chống được nhiều bệnh “quái ác” của phụ nữ như u xơ, nhiễm trùng, ung thư vú…

3️⃣ Giúp giảm đau 
Mặc áo ngực chật chội, gò bó, ép lồng ngực lâu ngày sẽ khiến vòng 1 bị đau, ngứa ngáy khó chịu. Không mặc áo ngực sẽ giúp các cơ được thư giãn, hệ thần kinh được điều chỉnh tích cực, máu lưu thông dễ, giảm thiểu được các cơn đau nhức xảy ra. Đồng thời, việc này còn giúp cơ thể chị em giảm được nguy cơ táo bón và tiêu chảy nữa đấy.

4️⃣ Ngăn chặn vi khuẩn 
Áo lót nếu dùng sai kích cỡ, chất liệu có thể gây tổn thương vùng ngực do đó, việc “thả rông” sẽ mang lại sự thoải mái và đặc biệt ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Hơn nữa, áo ngực thực tế còn có thể làm tăng thêm sự chảy sệ ở ngực bởi ở bầu ngực có những sợi dây chằng, nhưng nếu nó không được kích thích liên tục thì sẽ bị teo mòn, không có sự đàn hồi.

5️⃣ Giúp “hạnh phúc” hơn 
Phụ nữ không mặc áo ngực sẽ quyến rũ hơn nhiều. Việc có thể khoe bầu ngực của mình sẽ khiến chị em tự tin, hấp dẫn và vui vẻ hơn. Các nhà nghiên cứu cũng chứng minh rằng, “thả rông” ngực không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho mối quan hệ vợ chồng, giúp hạnh phúc gia đình được gia tăng.

👨‍👩‍👧Những thực phẩm cho vòng 1 căng tròn tự nhiên 💋
🍗Chân giò hầm hạt dẻ
🐥Canh gà hầm đu đủ xanh
🥚Trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa
🥜Hạt lạc


đào tạo chăm sóc ngực, dao tao cham soc nguc, chăm sóc ngực tại nhà, cham soc nguc