(028) 3514 9899 info@pinkribbons.vn

0

Danh Mục

Giỏ hàng

BởiadminTrong Tin tức sự kiện

Pink Ribbon – Đêm Hội Trăng Rằm Vui Tết Trung Thu

Tết Trung thu là một dịp đặc biệt, có ý nghĩa sâu sắc không chỉ ở Việt Nam mà còn ở trên toàn thế giới. Hãy cùng Điện máy XANH khám phá nguồn gốc, ý nghĩa của Tết Trung thu và xem thử ngày Tết này ở Việt Nam có gì khác so với thế giới không nhé!

1. Nguồn gốc, ý nghĩa của Tết Trung thu
Tết trung thu ở Việt Nam

Tết trung thu ở Việt Nam

Tết Trung Thu được biết đến là ngày có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong tiềm thức của mỗi người dân Việt Nam. Được biết, Tết Trung Thu năm 2021 sẽ rơi vào thứ 3, ngày 21/9/2021 Dương lịch (15/8/2021 lịch âm). Nhằm ngày Nhâm Thân, Tháng Đinh Dậu, Năm Tân Sửu.

Khi nói tới Tết Trung thu, người Việt Nam vẫn thường nghĩ đây là ngày Tết có nguồn gốc từ Trung Hoa. Chúng ta không thể phủ nhận rằng phong tục vui Tết Trung thu ở hai nước có nhiều điểm tương đồng, tuy nhiên, điển tích về Tết Trung thu ở nước ta và Trung Quốc có sự khác nhau.

Tết Trung thu là dịp mà vua Lý chọn làm ngày tạ ơn thần Rồng

Kịch bản chương trình Tết Trung thu 2021 (7 mẫu)

Ngày Tết Trung Thu ở Việt Nam đã có từ rất lâu đời và theo lịch sử ghi chép lại thì đây là dịp mà vua Lý chọn làm ngày tạ ơn thần Rồng. Bởi lẽ theo quan niệm dân gian thì chính nhờ thần Rồng mà vụ mùa của dân chúng được bội thu, mưa thuận gió hòa, cuộc sống được ấm no và hạnh phúc.

Dù đã trải qua hơn 1000 năm nhưng ngày Tết Trung Thu vẫn được dân ta gìn giữ cho đế thời điểm hiện tại. Đây là dịp để gia đình cùng đoàn tụ và cảm nhận hương vị của tình thân, của sự sung túc. Bên mâm ngũ quả cùng những món ăn truyền thống, những thành viên trong gia đình sẽ cùng hàn huyên ôn lại những câu truyện cũ vào trao tay những món quà đầy yêu thương.

Tết Trung thu ở Việt Nam

2.Phong tục ngày Tết Trung thu của các nước trên thế giới
Việt Nam
Ở Việt Nam, Tết Trung thu thường được biết đến với một tên gọi phổ biến là Tết Thiếu nhi. Vào ngày này, các em nhỏ sẽ được thưởng thức những “đặc sản” mang đậm màu sắc truyền thống thông qua các hoạt động như: nhận quà, xem múa lân, rước đèn lồng và phá cỗ,…

Rước đèn

Rước đèn là một trong những phong tục không thể thiếu và được các em nhỏ ở cả nông thôn và thành thị yêu thích. Vào những ngày này, các bé sẽ cùng cha mẹ, ông bà tự tay làm những chiếc lồng đèn xinh xắn bằng những vật liệu đơn giản như giấy màu, giấy kính, khung tre,… Vào đêm trăng rằm, các bé sẽ ở mọi nhà sẽ cùng nhau rước đèn khắp các các con đường của làng quê, phố phường và ngân nga những ca khúc mang đậm sắc màu của ngày Tết thiếu nhi.

Rước đèn là hoạt động được các em nhỏ cực kì yêu thích

Múa lân

Chạy sô” Tết Trung thu, dịch vụ múa lân sư hái ra tiền

Múa lân là một trong những hoạt động đặc sắc và được các em nhỏ mong đợi nhất trong dịp này. Hòa vào tiếng trống nhộn nhịp và những sắc màu đầy nổi bật của những chú lân chắc chắn sẽ đem đến cho các bé những trải nghiệm khó quên nhất.

Hoạt động múa lân mỗi dịp Tết Trung thu về

Phá cỗ

Mâm ngũ quả là một phần không thể thiếu của mỗi gia đình để bày tỏ lòng thành kính đến tổ tiên trong dịp này. Ở mỗi vùng miền sẽ có cách bày trí mâm ngũ quả khác nhau mang đậm màu sắc của vùng miền.

Bày trí mâm ngũ quả ngày Tết Trung thu

[info] Xem thêm: Tết Trung thu 2021 là ngày nào? Cách chuẩn bị mâm cỗ Tết Trung Thu đúng chuẩn các mẹ nên biết t/info]

Tặng quà

Vào dịp này, các em nhỏ sẽ đặc biệt nhận được những món quà đầy ý nghĩa từ người thân như: đồ chơi, quần áo. lồng đèn,…

Tết Trung thu cũng là dịp để người thân trao nhau những món quà ý nghĩa

Ngắm trăng

Tết Trung thu rơi vào ngày 15/08 (Âm Lịch) và cũng là ngày mà trăng tròn nhất trong tháng nên sẽ là dịp vô cùng lý tưởng cho cả nhà cùng quây quần bên nhau ngắm trăng, hàn huyên tâm sự với nhau về mọi điều trong cuộc sống.

Ngắm trăng đêm rằm tháng 8

Tuy cùng là một ngày Tết Trung thu nhưng mỗi nền văn hóa lại có những phong tục khác nhau. Cùng khám phá xem phong tục vui Tết Trung thu tại một số nước láng giềng ở châu Á nhé:

Trung Quốc
Tết Trung thu năm 2021 của Trung Quốc sẽ diễn ra vào ngày rằm tháng 8 (15/08 Âm Lịch) và cũng được biết đến là ngày dịch lễ lớn thứ 2 của nước này sau Tết Nguyên Đán.

Tết Trung thu tại Trung Quốc

Tết Trung Thu ở Trung Quốc và các quốc gia Châu Á

Nguồn gốc ngày Tết Trung thu của Trung Quốc được bắt nguồn về sự tích của nàng Dương Quý Phi – nữ nhân được vua Đường Huyền Tông vô cùng sủng ái. Thế nhưng các đại thần trong triều lo sợ vua sẽ bị nhan sắc của nữ nhân này làm cho say mê và bỏ quên việc nước nên đã ép vua ban cái chết cho nàng.

Vì thấy vua quá đau lòng trước sự ra đi của Dương Quý Phi nên các tiên nữ đã quyết định chọn đêm trăng sáng nhất của mùa thu làm ngày hội ngộ cho cả hai người. Và cũng từ đây, ngày Tết Trung thu được ra đời và phong tục của ngày này tiếp tục được người dân gìn giữ cho đến hiện tại.

Nguồn gốc Tết Trung thu của Trung Quốc bắt nguồn từ thời nhà Đường

Vào thời Đường Huyền Tông, Tết Trung Thu chỉ được gọi với tên đơn giản là Tết ngắm trăng. Tuy nhiên, ngày nay, Tết Trung thu ở Trung Quốc đã trở thành biểu tượng cho sự đoàn viên. Vào ngày này, người ta sẽ tặng cho nhau những chiếc bánh Trung thu đẹp đẽ, bắt mắt và cùng quây quần bên những người thân của mình, tận hưởng không khí ấm cúng.

Thả đèn hoa đăng vào ngày Tết Trung thu ở Trung Quốc

Nhật Bản
Tại Nhật Bản, Tết Trung thu cũng là lễ hội vô cùng quan trọng và được diễn ra vào ngày rằm giữa mùa thu. Trong ngày này, mọi người sẽ cùng nhau quây quần mở tiệc trà, ngắm trăng, thưởng thức bánh Dango.

Tết Trung thu tại Nhật Bản

Được biết, lễ hội này được bắt nguồn từ Trung Quốc và được người dân Nhật Bản gọi là ngày Zyuyoga. Đi kèm với lễ hội truyền thống này là phong tục Otsukimi quen thuộc được người Nhật gìn giữ trong suốt 1000 năm qua.

Tết Trung thu tại Nhật được tổ chức vào mùa thu và cũng là khoảng thời gian mà người dân đã gặt hái xong mùa vụ nên đây cũng là dịp để họ bày tỏ lòng biết ơn và cảm tạ lòng thành kính đến đất trời, thiên nhiên.

Bánh Otsukimi Dango đặc trưng trong ngày Tết Trung thu ở Nhật Bản

Hàn Quốc
Tết Trung thu của Hàn Quốc còn được người dân gọi với cái tên khác là “Tết Chuseok” và được tổ chức vào ngà 15/08 (Âm Lịch) hàng năm. Vào dịp này, mọi gia đình sẽ cùng đoàn tụ và làm loại bánh cổ truyền có tên gọi là songpyeon, rượu dongdongju hay rượu sindoju.

Bánh Trung thu Hàn Quốc

Ngày Tết Trung thu là dịp có ý nghĩa vô cùng sâu sắc của người Hàn Quốc vì đây không chỉ là ngày gia đình đoàn tụ, hội họp mà còn là ngày để dân chúng bày tỏ lòng biết ơn đến tổ tiên và cầu mong sự sung túc, ấm no, mùa màng bội thu.

Người Hàn Quốc tạ ơn tổ tiên vào ngày Tết Chuseok

Thái Lan
Tết Trung thu còn được người Thái Lan gọi với cái tên khác đó là Lễ Cầu Trăng và được diễn ra vào ngày 15/08 (theo lịch âm của Trung Quốc). Vào ngày này, những phong tục phổ biến được người Thái tiến hành đó là lễ cúng trăng và khấn cầu trước bàn thờ Quan Thế Âm Bồ Tát cùng Bát Tiên. Không chỉ vậy, họ còn làm và thưởng thức các loại bánh truyền thống như bánh quả đào, bánh nhân sầu riêng,…

Phong tục ngày Tết Trung thu tại Thái Lan

Ý nghĩa độc đáo của tết Trung thu ở các nước châu Á (kỳ 2)

Lễ Cầu trăng là dịp vô cùng quan trong được người Thái Lan cực kì yêu thích và đây là khoảng thời gian mà những người thân trong gia đình sẽ giành thời gian cho nhau, cùng nhau mong cầu những điều hạnh phúc.

Bánh Trung thu hình quả đào truyền thống của người Thái Lan

Triều Tiên
Tết Trung thu được người dân Triều Tiên gọi với cái tên là “Thu tịch tiết” (lễ hội đêm thu) và thường được tổ chức vào ngày rằm tháng 8 (Âm lịch). Vào dịp này, rất nhiều phong tục ý nghĩa được người dân thực hiện như: thăm mộ tổ tiên, làm món ăn truyền thống, tham gia lễ hội cùng những trò chơi vô cùng đặc sắc.

Đây là một trong ba lễ hội chính và được người dân Triều Tiên cực kì yêu thích, bởi đây là dịp để mọi người gắn bó với nhau hơn, cùng nhau ước nguyện những điều hạnh phúc và bày tỏ lòng biết ơn đến tổ tiên, thần linh.

Thu Tịch tiết là dịp để người Triều Tiên bày tỏ lòng biết ơn với tổ tiên !!!

BởiadminTrong Tin tức sự kiện

Tình hình dịch bệnh Covid-19 Việt Nam – Thế Giới

Tình hình dịch COVID-19 tại Việt Nam:

– Kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam có 550.996 ca mắc COVID-19 đứng thứ 51/222 quốc gia và vùng lãnh thổ, trong khi với tỷ lệ số ca nhiễm/1 triệu dân, Việt Nam đứngthứ 158/222 quốc gia và vùng lãnh thổ (bình quân cứ 1 triệu người có 5.601 ca nhiễm).

– Đợt dịch thứ 4 (từ ngày 27/4/2021 đến nay):

+ Số ca nhiễm mới ghi nhận trong nước là 546.683 ca, trong đó có 308.936 bệnh nhân đã được công bố khỏi bệnh.

+ Có 09/62 tỉnh, thành phố đã qua 14 ngày không ghi nhận trường hợp nhiễm mới trong nước: Bắc Kạn, Tuyên Quang, Lai Châu, Hoà Bình, Yên Bái, Hà Giang, Thái Nguyên, Điện Biên, Vĩnh Phúc.

+ Có 08 tỉnh, thành phố không có ca lây nhiễm thứ phát trên địa bàn trong 14 ngày qua: Thái Bình, Hải Phòng, Phú Thọ, Kon Tum, Hà Nam, Hải Dương, Quảng Ninh, Lào Cai.

+ 05 tỉnh, thành phố ghi nhận số mắc cao là TP. Hồ Chí Minh (265.846), Bình Dương (138.593), Đồng Nai (30.365), Long An (26.432).

Tình hình điều trị bệnh nhân COVID-19
Số bệnh nhân khỏi bệnh:
– Bệnh nhân được công bố khỏi bệnh trong ngày 7/9 là 10.253 nâng tổng số ca được điều trị khỏi: 311.710

Theo thống kê sơ bộ, số bệnh nhân nặng đang điều trị là 6.369 ca, trong đó:
– Thở ô xy qua mặt nạ: 4.015

– Thở ô xy dòng cao HFNC: 1.274

– Thở máy không xâm lấn: 119

– Thở máy xâm lấn: 926

– ECMO: 35

Số bệnh nhân tử vong:
– Tổng số ca tử vong do COVID-19 tại Việt Nam tính đến nay là 13.701 ca, chiếm tỷ lệ 2,5% so với tổng số ca mắc và cao hơn 0,4% so với tỷ lệ tử vong do COVID-19 trên thế giới (2,1%).

Tình hình xét nghiệm

– Trong 24 giờ qua đã thực hiện 415.446 xét nghiệm cho 1.118.641 lượt người.

– Số lượng xét nghiệm từ 27/4/2021 đến nay đã thực hiện 18.111.288 mẫu cho 41.278.424 lượt người.

Tình hình tiêm chủng vaccine COVID-19
Tổng số liều vaccine COVID-19 đã được tiêm là 22.675.644 liều, trong đó tiêm 1 mũi là 19.231.238 liều, tiêm mũi 2 là 3.444.406 liều.

Theo trang thống kê worldometer.info, tính đến 6h ngày 8/9, toàn thế giới đã ghi nhận tổng cộng 222.530.041 ca COVID-19, trong đó có 4.596.881 ca tử vong. Số ca nhiễm mới trong 24 giờ qua là 448.474 và 7.771 ca tử vong mới.

Số bệnh nhân bình phục đã đạt 199.105.067 người, 18.828.093 bệnh nhân đang được điều trị tích cực và 104.684 ca nguy kịch.

Trong 24 giờ qua, Mỹ dẫn đầu thế giới với 57.243 ca nhiễm mới; tiếp theo là Ấn Độ (38.116 ca) và Anh (37.489 ca). Nga đứng đầu về số ca tử vong mới với 795 người chết, tiếp theo là Indonesia (685 ca) và Iran (635 ca).

Mỹ, Ấn Độ và Brazil vẫn là 3 nước bị ảnh hưởng nghiêm trọng nhất thế giới. Số ca nhiễm tại Mỹ đến nay là 41.039.600 người, trong đó có 667.924 ca tử vong. Ấn Độ ghi nhận tổng cộng 33.095.436 ca nhiễm, bao gồm 441.433 ca tử vong. Trong khi đó, Brazil xếp thứ ba với 20.913.578 ca bệnh và 584.171 ca tử vong.

Đồng Nai: Khẩn trương thành lập Trạm y tế lưu động trước ngày 15/9
Sở Y tế Đồng Nai vừa ban hành văn bản khẩn gửi UBND và Trung tâm Y tế các huyện, thành phố trên địa bàn tỉnh về việc thành lập Trạm y tế lưu động trước ngày 15/9.

Theo đó, Sở Y tế giao Giám đốc Trung tâm y tế các huyện, thành phố xây dựng, thiết lập các Trạm y tế lưu động trình UBND huyện phê duyệt; làm đầu mối triển khai tổ chức các trạm y tế lưu động, tổ chức tập huấn hướng dẫn chuyên môn cho trạm y tế lưu động.

Đồng thời, chỉ đạo các Trạm y tế lưu động thực hiện nhiệm vụ theo phân công; trực cấp cứu 24/7 để đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh của nhân dân; lập hồ sơ khám chữa bệnh của người dân gửi về trạm y tế cấp xã để tổng hợp chi phí khám chữa bệnh, lưu trữ.

Giao văn phòng Sở, phòng nghiệp vụ và phòng kế hoạch tài chính của Sở Y tế hướng dẫn cơ cấu tổ chức, nhân lực, cơ sở vật chất, trang thiết bị và chuyên môn nghiệp vụ đối với hoạt động phòng, chống dịch, xét nghiệm, tiêm vaccine COVID-19, khám chữa bệnh… đối với Trạm y tế lưu động.

Sở Y tế cũng đề nghị Bảo hiểm xã hội tỉnh phối hợp tạm ứng, thanh toán, quyết toán chi phí khám chữa bệnh BHYT của Trạm y tế lưu động.

Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, mỗi Trạm y tế lưu động có ít nhất 5 nhân viên y tế, trong đó có ít nhất một bác sĩ. Ngoài nhân viên y tế trong biên chế, có thể huy động sự tham gia của đội ngũ y tế tư, nhân viên y tế đã nghỉ hưu, nhân viên y tế và tình nguyện viên từ địa phương khác.

Cần Thơ tiếp tục gia hạn áp dụng Chỉ thị 16 toàn thành phố thêm 10 ngày từ 0h ngày 8/9 đến ngày 18/9

Theo báo cáo của Sở Y tế TP Cần Thơ, trong ngày 7/9, số ca mắc COVID-19 mới tại Cần Thơ là 59 ca, nâng tổng số lên 4.582 trường hợp. Số bệnh nhân được điều trị khỏi đã là 3.632 người.

Thời gian gần đây, tình hình dịch bệnh COVID-19 tại địa bàn TP đã giảm đáng kể, số người xuất viện cũng tăng cao. Tuy nhiên, theo đánh giá của lãnh đạo TP Cần Thơ, tình hình vẫn tiếp tục diễn biến phức tạp do vẫn liên tục phát hiện các ca mắc COVID-19 cộng đồng.

Phương án phòng chống dịch COVID-19 của Cần Thơ sau ngày 8/9 là tiếp tục thực hiện đẩy nhanh xét nghiệm cộng đồng, trả kết quả nhanh để tìm F0 và chia các vùng nguy cơ rất cao, nguy cơ cao, nguy cơ, bình thường mới để có kế hoạch lấy mẫu xét nghiệm phù hợp.

Các quận, huyện sẽ rà soát các tiêu chí phòng chống dịch để chia vùng quản lý theo cấp độ: vùng nguy cơ rất cao, nguy cơ cao, nguy cơ và bình thường mới.

UBND TP Cần Thơ yêu cầu các quận, huyện Ô Môn, Cờ Đỏ, Phong Điền, Thới Lai, Vĩnh Thạnh phấn đấu từ nay đến 15-9 kiểm soát tốt tình hình, có báo cáo gửi UBND TP để xem xét cho thực hiện trước theo Chỉ thị 15.

Các địa phương còn lại chậm nhất đến 17/9 kiểm soát tốt tình hình dịch bệnh, có báo cáo để TP xem xét áp dụng Chỉ thị 15, dần trở về trạng thái bình thường mới

Cứu sống sản phụ mắc COVID-19 cùng con gái sơ sinh
BV TW Huế cơ sở 2 vừa phẫu thuật thành công cho mẹ con sản phụ N.T.T. (42 tuổi, quê Quảng Nam).

Trước đó, ngày 31/7, chị T. (đang mang thai 35 tuần) đi từ TP HCM về Quảng Nam và cách ly tập trung tại TP Tam Kỳ.

Ngày 4/8, chị T. được xác định dương tính với SARS-CoV-2.

Đến ngày 5/8, bệnh nhân T. có biểu hiện hiện ho, sốt, phải thở oxy nên được chuyển đến Trung tâm cách ly của BV TW Huế cơ sở 2 (huyện Phong Điền, tỉnh TT-Huế) để tiếp tục theo dõi, điều trị trong tình trạng bệnh trở nặng.

Sáng 11/8, sản phụ có dấu hiệu chuyển dạ sinh con. Qua thăm khám, bác sĩ chỉ định mổ cấp cứu lấy thai. Đến 9h30 cùng ngày, bệnh nhân được mổ lấy thai. Bé gái chào đời nặng 2,2 kg nhưng xuất hiện tình trạng giảm trương lực cơ, thở yếu, không khóc, tím.

Sau khi sinh cháu bé, người mẹ được hồi sức tích cực, thở máy, chỉ định lọc máu liên tục. Sau 2 ngày, tình trạng suy hô hấp của bệnh nhân vẫn tiến triển rất nặng, nguy kịch.

Các y bác sĩ Trung tâm cách ly BV TW Huế đã tiến hành hội chẩn liên khoa dưới sự chủ trì trực tuyến của GS.TS Phạm Như Hiệp – Giám đốc bệnh viện, đang làm nhiệm vụ chống dịch ở TP HCM.

Với chẩn đoán sức khỏe bệnh nhân sau mổ lấy thai kèm mắc COVID-19 nặng, hội đồng chuyên môn đã chỉ định tiến hành chạy ECMO cấp cứu cho sản phụ.

Ngày 22/8, sức khỏe chị T. đã dần ổn định và ngưng lọc máu. Những ngày sau, bệnh nhân tiếp tục được tập hô hấp liệu pháp và vận động phục hồi chức năng tích cực.

Những ngày gần đây, sức khoẻ của sản phụ đã ổn định, tỉnh táo, tiếp xúc tốt. Bé sơ sinh khỏe mạnh, cân nặng 3,2 kg.

Sau 3 lần xét nghiệm RT-PCR cho kết quả âm tính, sáng nay, 2 mẹ con chị T. đã được xuất viện để về nhà tiếp tục theo dõi, điều trị.

Tình hình dịch Covid-19 Thế Giới:

Theo trang thống kê worldometer.info, tính đến 6h ngày 8/9 (theo giờ VN), toàn thế giới đã ghi nhận tổng cộng 222.530.041 ca nhiễm virus SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19, trong đó có 4.596.881 ca tử vong. Số ca nhiễm mới trong 24 giờ qua là 448.474 và 7.771 ca tử vong mới.

Số bệnh nhân bình phục đã đạt 199.105.067 người, 18.828.093 bệnh nhân đang được điều trị tích cực và 104.684 ca nguy kịch.

Trong 24 giờ qua, Mỹ dẫn đầu thế giới với 57.243 ca nhiễm mới; tiếp theo là Ấn Độ (38.116 ca) và Anh (37.489 ca). Nga đứng đầu về số ca tử vong mới với 795 người chết, tiếp theo là Indonesia (685 ca) và Iran (635 ca).

Mỹ, Ấn Độ và Brazil vẫn là 3 nước bị ảnh hưởng nghiêm trọng nhất thế giới. Số ca nhiễm tại Mỹ đến nay là 41.039.600 người, trong đó có 667.924 ca tử vong. Ấn Độ ghi nhận tổng cộng 33.095.436 ca nhiễm, bao gồm 441.433 ca tử vong. Trong khi đó, Brazil xếp thứ ba với 20.913.578 ca bệnh và 584.171 ca tử vong.

Chú thích ảnh
Nhân viên tình nguyện và y tế cộng đồng gõ cửa từng nhà, động viên người dân tiêm vaccine ngừa COVID-19 tại Birmingham, Alabama, Mỹ. Ảnh: AFP/TTXVN
Tổng thống Mỹ chuẩn bị công bố chiến lược chống biến thể Delta

Nhà Trắng thông báo Tổng thống Mỹ Joe Biden ngày 9/9 sẽ trình bày bài phát biểu về kế hoạch ngăn chặn tình trạng lây lan nhanh chóng biến thể Delta của virus SARS-COV-2 và thúc đẩy chương trình tiêm chủng trên toàn quốc. Một quan chức Nhà Trắngngày 7/9 nói: “Tổng thống Biden sẽ đưa ra một chiến lược gồm 6 mũi nhọn ở tất cả các lĩnh vực công và tư”.

Trước đó, trong một phát biểu liên quan tới báo cáo việc làm đáng thất vọng trong tháng 8, Tổng thống Biden cho hay ông sẽ đưa ra những bước đi cần thiết tiếp theo để chống lại biến thể Delta và đẩy lùi một số nỗi sợ hãi và lo ngại. Tổng thống Biden khẳng định sẽ bảo vệ các trường học, doanh nghiệp, nền kinh tế và gia đình của người dân Mỹ khỏi mối đe dọa của biến thể Delta. Người đứng đầu Nhà Trắng cũng đã yêu cầu các bang và chính quyền địa phương xem xét sử dụng nguồn tài trợ của liên bang để gia hạn trợ cấp thất nghiệp ở các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề.

Cùng ngày, Giám đốc Dữ liệu Nhà Trắng – Tiến sĩ Cyrus Shahpar thông báo 75% người Mỹ trưởng thành tiêm đã ít nhất 1 liều vaccine ngừa COVID-19. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mới chỉ có 62% người Mỹ từ 12 tuổi trở lên được tiêm chủng đầy đủ vaccine ngừa COVID-19.

Chú thích ảnh
Nhân viên y tế điều trị cho bệnh nhân COVID-19 tại bệnh viện ở Jonesboro, bang Arkansas (Mỹ) ngày 4/8/2021. Ảnh: Getty Images/TTXVN
Số liệu từ Đại học Johns Hopkins cho biết đến ngày 7/9 Mỹ đã ghi nhận 40 triệu trường hợp nhiễm COVID-19 trong bối cảnh biến thể Delta đang bùng phát tại quốc gia này. Mỹ có hơn 648.000 trường hợp tử vong và đáng chú ý, chỉ trong tháng 8/2021, đã ghi nhận 4 triệu ca nhiễm mới và hơn 32.000 trường hợp tử vong.

Trong khi đó, trang worldometers ghi nhận, đến sáng 8/9 (theo giờ VN), số ca nhiễm tại Mỹ đã vượt 41 triệu, bao gồm 667.924 ca tử vong.

Số ca nhiễm COVID-19 trung bình 7 ngày trong tuần tính đến ngày 5/9 ở mức cao kể từ tháng 1/2021. Sự gia tăng đột biến về số ca nhiễm COVID-19 mới xuất phát chủ yếu do biến thể Delta có khả năng lây lan cao gây ra, nhanh chóng đảo ngược những tiến bộ mà Mỹ đã đạt được trong việc chống lại đại dịch vào mùa hè.

Trung Quốc đã tiêm 2,1 tỷ liều vaccine

Ủy ban Y tế quốc gia Trung Quốc (NHC) cho biết tính đến ngày 6/9, các cơ quan y tế nước này đã tiêm tổng cộng 2,113 tỷ liều vaccine ngừa COVID-19. Riêng trong ngày 6/9, nước này tiêm 5,6 triệu liều vaccine.

Theo NHC, tính đến cuối tháng 8, trên 1,07 tỷ dân Trung Quốc đã được tiêm ít nhất một mũi vaccine COVID-19, chiếm 76% dân số. Với dân số trên 1,41 tỷ người, Trung Quốc đặt mục tiêu đạt được miễn dịch cộng đồng sớm nhất là vào cuối năm nay thông qua chiến dịch tiêm chủng hàng loạt.

Theo ông Chung Nam Sơn, chuyên gia hàng đầu về bệnh truyền nhiễm của Trung Quốc, để đạt mục tiêu này, Trung Quốc cần phải tiêm chủng đầy đủ cho 83,3% dân số. Điều đó có nghĩa là khoảng 1,17 tỉ dân cần được tiêm đủ 2 mũi vaccine. Trên thực tế, nhiều tỉnh, thành ở Trung Quốc đã đạt ngưỡng tiêm chủng trên 80%, trong đó thủ đô Bắc Kinh đã hoàn thành tiêm cho 95% người từ 18 tuổi trở lên.

Chú thích ảnh
Nhân viên y tế tiêm vaccine ngừa COVID-19 cho học sinh tại Ngân Xuyên, Trung Quốc. Ảnh: THX/TTXVN
Iran thử nghiệm giai đoạn cuối vaccine nội địa

Ngày 6/9, truyền thông Iran dẫn lời người đứng đầu Viện nghiên cứu vaccine và huyết thanh Razi, ông Ali Es’haghi, cho biết Iran bắt đầu thử nghiệm lâm sàng giai đoạn ba và cũng là giai đoạn cuối của vaccine ngừa COVID-19 có tên Razi Cov Pars sản xuất trong nước.
Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, ông Ali thông báo quá trình thử nghiệm lâm sàng vaccine Razi Cov Pars có hơn 40.000 tình nguyện viên tham gia. Dự kiến, sau khi hoàn tất thử nghiệm, Iran sẽ sản xuất khoảng 20 triệu liều vaccine Razi Cov Pars kể từ mùa Đông tới.

Chú thích ảnh
Vaccine ngừa COVID-19 Razi Cov Pars do Iran sản xuất được giới thiệu tại Viện nghiên cứu vaccine và huyết thanh Razi ở thành phố Karaj, tỉnh Alborz, Iran, ngày 8/2/2021. Ảnh: AFP/ TTXVN
Trong khi đó, Bộ trưởng Nông nghiệp Iran Javad Sadati cho biết Viện nghiên cứu vaccine và huyết thanh Razi đã chuẩn bị sẵn 1,4 triệu liều vaccine Razi Cov Pars để triển khai tiêm chủng sau khi được Bộ Y tế phê duyệt khẩn cấp. Ngoài Razi Cov Pars, Iran cũng đang hợp tác với Cuba, Nga và Australia để sản xuất một số loại vaccine ngừa COVID-19 khác.

Bộ Y tế Iran cho biết sẽ nhập khẩu khoảng 40-50 triệu liều vaccine ngừa COVID-19 trong hai tháng tới. Nước Cộng hòa Hồi giáo này hiện đang trải qua làn sóng COVID-19 thứ 5 và đã ghi nhận hơn 5,1 triệu ca mắc, trong đó có hơn 110.000 ca tử vong.

Nhật Bản có thể gia hạn tình trạng khẩn cấp ở Tokyo

Dịch COVID-19 tại Nhật Bản đang có dấu hiệu bớt căng thẳng khi số ca mắc mới đã giảm xuống dưới ngưỡng 10.000 ca/ngày lần đầu tiên kể từ ngày 2/8. Tuy nhiên, Chính phủ Nhật Bản có thể vẫn gia hạn tình trạng khẩn cấp về y tế.

Mặc dù số ca mắc mới đang có xu hướng giảm nhưng giới chức y tế Nhật Bản vẫn cảnh giác do các biến thể nguy hiểm như Delta và Lambda đã xâm nhập nước này, trong khi hệ thống y tế ở một số khu vực vẫn đang trong tình trạng căng thẳng.

Chú thích ảnh
Người dân đeo khẩu trang phòng dịch COVID-19 tại Tokyo, Nhật Bản, ngày 17/7/2021. Ảnh: AFP/ TTXVN
Trong bối cảnh đó, Chính phủ Nhật Bản đang cân nhắc gia hạn tình trạng khẩn cấp ở vùng thủ đô trước khi biện pháp này hết hạn vào ngày 12/9. Hãng tin Jiji Press dẫn lời một quan chức chính phủ cho biết sẽ khó dỡ bỏ tình trạng khẩn cấp ở thủ đô Tokyo và các tỉnh khác nằm trong vùng thủ đô. Chính phủ Nhật Bản sẽ đưa ra quyết định cuối cùng về vấn đề này vào ngày 9/9.

Hiện Nhật Bản đang áp dụng tình trạng khẩn cấp ở 21 trong số 47 tỉnh, thành, trong đó có 4 tỉnh, thành thuộc vùng thủ đô là Tokyo, Saitama, Chiba và Kanagawa.

Nhật Bản đặt mua 150 triệu liều vaccine của Novavax/Mỹ

Nhật Bản đã đồng ý mua 150 triệu liều vaccine ngừa COVID-19 của công ty Novavax của Mỹ. Ngoài ra, Novavax cũng đang thực hiện các thủ tục chuyển giao công nghệ để công ty dược phẩm Takeda của Nhật Bản có thể tự sản xuất vaccine của hãng tại Nhật Bản và dự kiến phân phối đầu năm 2022.

Chú thích ảnh
Trụ sở công ty dược Novavax tại Rockville, Maryland, Mỹ. Ảnh: AFP/ TTXVN
Cho đến nay, Nhật Bản đã phê chuẩn vaccine ngừa COVID-19 của các hãng Pfizer/BioNTech, Moderna và AstraZeneca. Sau sự khởi đầu tương đối chậm chạp, chương trình tiêm vaccine của Nhật Bản đang được tăng tốc với khoảng 48% dân số đã được tiêm đầy đủ.

Không giống như các vaccine theo công nghệ mRNA của Pfizer/BioNTech, Moderna và Cureva, vaccine tiêm 2 liều của Novavax dựa nhiều hơn vào kỹ thuật truyền thống bằng cách sử dụng các protein đưa virus SARS-CoV-2 đã bị vô hiệu hóa vào cơ thể người để tạo phản ứng miễn dịch. Điều này có nghĩa là vaccine không cần phải lưu giữ ở nhiệt độ quá thấp, tạo thuận lợi cho quá trình vận chuyển và bảo quản vaccine.

Novavax cho biết căn cứ kết quả nghiên cứu tại Bắc Mỹ, vaccine của công ty có hiệu quả 90% chống lại virus SARS-CoV-2.

Philippines tái phong tỏa thủ đô Manila

Ngày 7/9, Philippines tái áp đặt lệnh phong tỏa phòng dịch COVID-19 tại thủ đô Manila, chỉ một ngày sau khi thông báo dỡ bỏ yêu cầu ở nhà đối với hơn 13 triệu người.

Chính phủ Philippines đã lên kế hoạch bắt đầu thử nghiệm “phong tỏa quy mô hẹp hơn” tại Manila kể từ ngày 8/9, dù ghi nhận ca mắc COVID-19 cao kỷ lục do biến thể Delta siêu lây nhiễm. Kế hoạch bất ngờ này quy định “phong tỏa cứng” đối với các hộ gia đình, các tòa nhà, các tuyến đường hoặc các khu dân cư lân cận, thay vì toàn bộ thủ đô. Điều này giúp giảm bớt các biện pháp hạn chế ở phần còn lại của Manila – vốn đóng góp hơn 30% cho nền kinh tế của đất nước – và tạo điều kiện để các doanh nghiệp mở cửa trở lại và thúc đẩy du lịch địa phương.

Chú thích ảnh
Nhân viên y tế tiêm vaccine phòng COVID-19 cho người dân tại Manila, Philippines, ngày 24/8/2021. Ảnh: THX/ TTXVN
Tuy nhiên, lực lượng đặc trách phòng COVID-19 của chính phủ cùng ngày đã đảo ngược kế hoạch trên, theo đó gia hạn các biện pháp phong tỏa hiện hành đến ngày 15/9 tới – hoặc cho đến khi việc thử nghiệm phong tỏa các địa điểm cụ thể được triển khai.

Với quyết định mới nhất này, các nhà hàng, các thẩm mỹ viện chưa được phép mở cửa trở lại. Trong khi đó, các nhà thờ chỉ được phép tổ chức sinh hoạt tôn giáo trực tuyến.

Thái Lan đi qua nửa chặng đường tới miễn dịch cộng đồng

Thái Lan đã đi được nửa chặng đường tiến tới miễn dịch cộng đồng đối với COVID-19, nửa năm sau khi những người đầu tiên được tiêm chủng.

Số liệu do Bộ Y tế Thái Lan công bố cho thấy đến nay 25,2 triệu người nước này đã được tiêm ít nhất 1 mũi vaccine ngừa COVID-19, trong đó 10 triệu người đã tiêm đầy đủ 2 mũi.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

7 bước chăm sóc da mặt hằng ngày giúp da sáng mịn, sạch mụn

Tại sao cần phải chăm sóc da hằng ngày

Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Lão hóa da

Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.

2Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày giúp da sáng mịn, sạch mụn

Bước 1: Tẩy trang

Các chị em thường có suy nghĩ bước tẩy trang này chỉ dùng cho những chị em make up. Tuy nhiên suy nghĩ đó hoàn toàn sai bởi vì hằng ngày làn da chúng ta tiếp xúc với khói bụi bên ngoài môi trường. Những bụi bẩn này sẽ bám sâu vào da bạn, lúc này bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn trên da mặt mà không khiến da bạn bị khô.

Tẩy trang

Hãy lưu ý khi chọn mua tẩy trang, hạn chế mua những loại nước tẩy trang chứa cồn và có chứa chất tẩy rửa mạnh. Nước tẩy trang dạng dầu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

Làm sạch da mặt bằng cách lấy một lượng tẩy trang vừa đủ sau đó massage nhẹ nhàng. Đừng quên sử dụng một ít nước để làm sạch da sau khi massage bằng dầu tẩy trang để tránh lượng dầu tẩy trang còn vương trên da mặt.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Một số loại nước tẩy trang không có khả năng làm sạch các bụi bẩn trên da mặt. Do đó để đảm bảo da mặt bạn được làm sạch hoàn toàn thì đừng nên bỏ qua bước này.

Sữa rửa mặt

Đối với một số bạn sở hữu làn da khô thì đừng nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt bởi sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm sạch các tuyến dầu khiến cho da bị khô và mất cân bằng ẩm. Thay vì vậy, sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt là phương án phù hợp cho những bạn có làn da khô.

Bước 3: Tẩy da chết

Cơ thể chúng ta luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới, chính vì vậy bạn cần làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.

Tẩy tế bào chết

Bước tẩy da chết khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay. Sau đó làm sạch da mặt bằng nước.

Lưu ý: Bạn chỉ nên tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần để tránh làm tổn thương da mặt.

Bước 4: Toner

Sau khi làm sạch da, thì bước này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết dành cho da. Cụ thể Toner sẽ giúp tăng độ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên. Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Bên cạnh đó, Toner còn giúp làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.

Sử dụng Toner

Tùy vào sở thích và loại da mà mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!

Bước 5: Đặc trị

Đối với một số bạn có làn da gặp những vấn đề như mụn, nám, sạm,… thì sau bước toner bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện làn da của mình.

Những sản phẩm chứa các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.

Nám, tàn nhang

Bước 6: Dưỡng ẩm

Với bất kì các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.

Cũng tương tự như Toner, tùy vào sở thích cũng như loại da của bạn để chọn mua dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic acid là một trong những lựa chọn thích hợp dành cho bạn đấy!

Bước 7: Bảo vệ da với kem chống nắng

Nếu thiếu kem chống nắng thì những bước chăm sóc da mặt của bạn cũng trở nên không còn hữu ích. Hãy đảm bảo rằng da bạn được bảo vệ an toàn khi đi ra ngoài. Đừng quên bôi kem chống nắng kể cả những ngày trời có nhiều mây bởi tia UV có khả năng len lỏi qua những đám mây và tiếp xúc với da của bạn. Bạn có thể bỏ qua bước này vào ban đêm.

Bôi kem chống nắng

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Mẹo hay giúp tử cung sau sinh co hồi tốt

Tử cung co chậm sau sinh là một biến chứng nguy hiểm mà mẹ nào cũng có nguy cơ mắc phải, nếu không sớm điều trị giúp tử cung sớm co hồi tốt có thể gây băng huyết , đe dọa tính mạng người mẹ.
Kích thước ban đầu của tử cung chỉ bằng một nắm tay và nằm sâu bên trong khung xương chậu. Khi mang thai, sự tăng kích thước của tử cung sẽ thay đổi tỉ lệ thuận với sự phát triển của em bé. Do đó, sau khi sinh, tử cung buộc phải tự co lại để trở về kích thước ban đầu, giúp cân bằng hệ thống các cơ quan sinh sản. Qúa trình tử cung co lại diễn ra khá nhanh, khoảng 1 – 2 ngày sau sinh tử cung sẽ có kích thước tương đương khi mang thai 18 tuần và giảm dần trong những ngày tiếp theo.

Sa tử cung có nguy hiểm không?

Sa tử cung là tình trạng bệnh do hiện tượng tử cung co chậm gây nên. Nếu không chữa trị dứt điểm, bạn sẽ thường xuyên gặp phải vấn đề đau bụng dưới, đau thắt lưng, gây viêm nhiễm, sức khỏe sa sút và đặc biệt khả năng mang thai những lần sau sẽ khó khăn hơn.

Mẹo hay giúp tử cung sau sinh co hồi tốtNgoài ra băng huyết cũng do hiện tượng sa tử cung gây nên

Làm thế nào để tử cung co hồi tốt?

Xoa bóp vùng bụng dưới

Ngay sau khi sinh nở (đối với các mẹ sinh thường) các bác sĩ thường nhắc nhở nên xoa bóp vùng bụng dưới một cách nhẹ nhàng và liên tục để tử cung nhanh phục hồi.

Mẹo hay giúp tử cung sau sinh co hồi tốt (Hình 2).

Dùng 1 bàn tay để vào phần bụng dưới, xoa nhẹ nhàng theo vòng tròn để kích thích tử cung

Vận động sớm

Thông thường, khoảng 6 giờ sau khi sinh là bạn có thể vận động được. Nếu sinh mổ thì cần vận động sau 24 giờ tránh nằm nhiều gây liệt ruột và bí tiểu. Ban đầu, bạn hãy ngồi dậy từ từ, hít thở sâu rồi đưa chân chậm rãi xuống đất trước khi đứng dậy. Nếu thấy chóng mặt thì hãy nằm xuống để máu lưu thông lên não, tránh bị choáng, ngã. Đây là cách phục hồi sinh lý, thể chất tốt nhất, giúp phục hồi tử cung và thải sản dịch tốt hơn.

Cho con bú

Mẹo hay giúp tử cung sau sinh co hồi tốt (Hình 3).

Em bé bú mẹ thường xuyên sẽ kích thích phản xạ co, đẩy nhanh thời gian phục hồi tử cung. Nếu không cho bé bú mẹ, hãy massage, kích thích núm ti thường xuyên

Đi tiểu khi có nhu cầu

Nhịn tiểu khiến bạn dễ bị bí tiểu, sưng bàng quang, làm ngăn chặn quá trình tử cung co lại.

Mỗi khi đi tiểu hãy tự ngắt quãng dòng nước tiểu để củng cố cho sàn khung chậu mạnh hơn và phòng sa tử cung.

Nằm sấp, kê gối dưới hông

Phương pháp này sẽ tập trung vào khung chậu và các cơ bắp thành bụng giúp các cơ quan trong vùng chậu trở lại bình thường nhanh chóng.

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín

Sau khi sinh, tử cung co bóp đẩy sản dịch ra ngoài, vì vậy vệ sinh vùng kín sau sinh hết sức quan trọng. Xông hơ vùng kín có tác dụng tốt trong việc kháng khuẩn, làm sạch vết thương và giúp vết thương sau sinh nhanh lành nhờ những hoạt chất ion trong muối trao đổi, giúp se khít và khử mùi vùng kín, thúc đẩy quá trình hồi phục tử cung nhanh. Các mẹ có thể sử dụng Muối xông hơ vùng kín thảo dược Bảo Nhiên – sản phẩm đạt chuẩn chất lượng CGMP-Asean của Bộ y tế.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Hướng dẫn chăm sóc da cho bà bầu đơn giản tại nhà

Phụ nữ không nên lơ là việc chăm sóc bản thân

Thông thường mụn sẽ khởi phát cũng giống như trở nên tệ hơn vào những tháng đầu khi mang thai nhưng nhanh chóng thuyên giảm một khi sinh xong. Thời gian bạn mang thai gần một năm cùng lúc đó mụn cũng “hoành hành” lâu và số lượng mụn lớn, đồng nghĩa với việc liên quan nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, gây khó chịu, thậm chí để lại sẹo thâm, vết thâm khó loại bỏ, tàn phá làn da nặng nề.

Vì vậy, hầu hết chị em khi mang thai bị mụn đều cảm thấy buồn phiền, mất tự tin và luôn ước muốn tìm cho mình công thức điều trị đạt kết quả cao nhất.

cach-cham-soc-da-mat-cho-ba-bau-tai-nha

Cách tips chăm sóc da mụn cho bà bầu đơn giản tại nhà

Đối với trị mụn cho bà bầu, việc lựa chọn mỹ phẩm an toàn là điều vô cùng cần thiết. Điểm mấu chốt là bà bầu nên dùng các hàng hóa có nguồn gốc tự nhiên, không chứa chất bảo quản để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con. Dưới đây là một số tips chăm sóc da mụn cho bà bầu:

duy-tri-che-do-an-uong-day-du-omega

Bước 1: Làm sạch da mặt thường xuyên

Không ít bà bầu băn khoăn, sợ không biết khi mang thai nên dùng loại sữa rửa, tẩy trang hay tẩy tế bào chết nào là an toàn nhất tránh gây hại cho bé yêu. Vì vậy, khi mong muốn sử dụng các loại sản phẩm làm sạch da, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm được dán nhãn an toàn cho phụ nữ mang thai. Trong đó, bạn cũng dành thời gian để coi các thành phần có trong sản phẩm.

Trong đó, các bà bầu nên chọn những sản phẩm có các thành phần tự nhiên và hữu cơ như gel lô hội, dầu dừa, dầu bơ, dầu jojoba, hạt yến mạch, chiết xuất chanh, dầu hạt hướng dương và dầu hạnh nhân, không chứa các chất như paraben, phthalates, hương liệu và hóa chất làm sạch mạnh.

Bước 2: Sử dụng toner dưỡng da

Vẫn có thể dùng toner cho mẹ bầu để tăng cường đạt kết quả tốt làm sạch cho da và tạo môi trường cho các dưỡng chất khác hấp thu. Nhưng luôn nhớ rằng loại toner không được chứa cồn, chỉ nên chứa các thành phần thiên nhiên, an toàn và dịu nhẹ cho làn da.

Bước 3: Dùng kem trị mụn phù hợp với mẹ bầu

Nếu như mong muốn trị mụn triệt để bà bầu có thể kết hợp vừa làm sạch da, vừa dùng thêm kem trị mụn dành riêng cho bà bầu. Thông thường các loại kem đều có thành phần tự nhiên như: Green tea, Tea tree oil, Zinc, Sunfur,… An toàn cho da mẹ và sức khỏe của em bé. Bạn nên tránh những thành phần này có trong kem trị mụn dành cho bà bầu như:

+ Retinol, Acid Retinoic, Retin A…: Ngưng dùng tất cả mẫu mã kem dưỡng, serum chống lão hóa có thành phần retinol hoặc các dẫn xuất của vitamin A bởi hàm lượng vitamin A cần tránh dùng trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể liên quan tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Retinoid có thể đi vào máu thông qua da và tiếp cận với thai nhi.

+ Hydroquinone: Là chất hay gặp trong các hàng hóa kem dưỡng trắng da, làm mờ vết thâm mụn nhưng Hydroquinone bị liệt kê vào danh sách các thành phần có thể gây nguy hại cho phụ nữ có thai và không nên các bác sĩ khuyên dùng.

+ Ngoài tránh loại thuốc trị mụn mạnh như accutane, các chuyên gia còn khuyên các bà bầu nên tránh thuốc trị mụn có hai thành phần benzoyl peroxide và axit salicylic, nhất là mẫu mã thuốc uống.

Bước 4: Mẹ bầu vẫn phải dùng kem chống nắng

Để hạn chế hiện trạng mụn trên da và đồng thời ngặn chặn những vết thâm xảy ra, mẹ bầu nên tuân thủ một số quy định sau đây: Không ra ngoài nắng vào thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, luôn dùng kem chống nắng với độ SPF thích hợp giúp da mẹ hạn chế được thâm sau mụn.

chia-se-cach-cham-soc-da-mun-cho-ba-bau-an-toan-hieu-qua-boshop-7-jpgĐể hạn chế tình trạng mụn trên da và cùng lúc đó ngặn chặn những vết thâm xuất hiện. Các chuyên gia khuyến cáo, mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng dạng vật lý thay vì hóa học, nhất là các dòng kem có chứa Retinyl Palmitate, Oxybenzone và Octyl Methoxycinnamate. Bởi đây là các hợp chất khi dùng dài hạn có thể gây kích ứng da, tăng độ nhạy cảm của da với tia UV, rối loạn nội tiết tố, tăng rủi ro gây ung thư.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Thực phẩm nào giúp tăng sức khỏe thận?

Thận là cơ quan đóng vai trò lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Chính vì vậy việc giữ cho thận khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả bằng thực phẩm bổ thận là một việc làm vô cùng cần thiết.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò to lớn trong việc duy trì chức năng và sức khoẻ của thận. Việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho thận cần phải cân nhắc, bởi không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho thận và có thể bổ sung trong thời gian dài. Đặc biệt, những người bị bệnh thận cần tránh hấp thụ các chất như natri, kali, photpho…

Dưới đây là những thực phẩm bổ thận bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày:

Cá béo

Cá béo tốt cho thận như thế nào?

Cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu… là những loại cá có hàm lượng acid béo omega-3 cao. Acid béo omega-3 giúp làm giảm mỡ trong máu và ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp, các tác nhân gây ra nguy cơ mắc bệnh về thận. Hơn nữa, cơ thể chúng ta không có khả năng tự tạo ra acid béo omega-3 nên bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh này.

Táo

Táo là loại trái cây đứng đầu trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Loại quả này chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa giúp trung hòa lượng muối dư thừa. Đặc biệt, táo không có natri, nguyên nhân chính có thể dẫn đến sỏi thận. Do đó, đối với những người khỏe mạnh, ăn táo sẽ giúp phòng ngừa sỏi thận hiệu quả.

Quả nam việt quất

Nam việt quất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả thận

Nam việt quất có khả năng hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Nó giúp ngăn chặn vi khuẩn bám vào niêm mạch đường tiết niệu. Bên cạnh đó, nam việt quất cũng chứa nhiều phenol – một chất chống oxy hóa mạnh. Với những đặc tính nổi trội này, nam việt quất là một loại trái cây rất tốt cho thận.

Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ là lựa chọn tốt cho những người quan tâm đến sức khỏe của thận, bởi vì loại ớt này có nồng độ kali thấp. Ngoài ra, ớt chuông đỏ còn chứa vitamin A, C, B6, acid folic và chất xơ.

Đặc biệt, trong ớt chuông đỏ có một thành phần cực kỳ quan trọng đó là chất lycopene – chất có khả năng chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả. Do vậy, người bị thận yếu nên bổ sung nhiều ớt chuông trong bữa ăn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt trong việc chữa bệnh.

Nho đỏ

Vì sao nho đỏ tốt cho thận?

Nho đỏ chứa chất flavonoid giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim, thận bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa và giảm sự hình thành cục máu đông. Resveratrol, một flavonoid có trong nho, cũng có thể kích thích sản xuất ocid nitric giúp thư giãn các tế bào cơ trong mạch máu để tăng lưu lượng máu trong thận.

Dầu ô liu

Trong dầu ô liu có chứa hàm lượng cao các acid béo không bão hòa, loại chất béo này có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh liên quan tim mạch. Bên cạnh đó, các acid béo không bão hòa đơn chứa trong dầu ô liu còn có công dụng ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận hiệu quả.

Dầu ô liu còn có thể làm gia tăng quá trình trao đổi chất cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giúp cho quá trình hấp thu và bài tiết diễn ra hiệu quả, làm sạch ruột và đẩy các chất dư thừa ra khỏi cơ thể, phòng ngừa được việc hình thành các chất cặn đọng, tích tụ trong cơ thể, gây nên tình trạng sỏi thận.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Cách bảo vệ mắt giúp mắt sáng khỏe, tránh xa bệnh về mắt

Khám mắt định kỳ 6 tháng/lần

Kiểm tra mắt là việc cần làm để đảm bảo rằng đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh. Một bài kiểm tra thị lực sẽ giúp xác định xem bạn có cần đeo kính để điều chỉnh tầm nhìn của mình hay không, nếu có thì đeo kính bao nhiêu độ là phù hợp… Kiểm tra sự giãn nở của tròng mắt cũng nên được thực hiện để phát hiện sớm các bệnh về mắt như tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD)… 

Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh về mắt

Tìm hiểu bệnh về mắt của những người trong gia đình 

Tìm hiểu các bệnh về mắt mà các thành viên trong gia đình mình đã mắc giúp bạn chủ động phòng ngừa sớm các yếu tố nguy cơ. Một số bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể có thể do yếu tố di truyền. Nếu bất kỳ thành viên nào trong gia đình bạn đang gặp các bệnh về mắt hãy đi khám mắt thường xuyên và thông báo điều này với bác sỹ nhãn khoa, bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn cách xử trí kịp thời.

Bình thường, với những người có tuổi, lượng nước mắt sản xuất ra sẽ bị giảm, có thể dẫn đến khô mắt. Để ngăn ngừa khô mắt, ăn nhiều thực phẩm có vitamin A (như dưa đỏ, cà rốt, xoài), thực phẩm chứa omega-3, sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí khô, và đeo kính râm để bảo vệ mắt. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng histamin và thuốc giảm đau, có thể làm giảm khả năng sản xuất nước mắt tự nhiên, vì vậy nếu gặp trường hợp này, nên nói chuyện với bác sỹ để được thay toa thuốc khác.

Khô mắt để lâu có thể dẫn tới mù lòa

Bảo vệ mắt của bạn tại nơi làm việc

Hầu hết chúng ta quên nháy mắt và cho mắt nghỉ ngơi khi mải làm việc với máy tính hoặc xem tivi. Điều này có thể làm cho mắt bị mệt và khô, thậm chí còn dẫn đến nhức đầu. Thực hiện theo các quy tắc 20 – 2 – 20 để giảm mỏi mắt: Cứ 20 phút, nhìn xa khoảng 2 mét về phía trước trong 20 giây.

Đeo kính râm

Tia cực tím (UV) có thể làm hỏng đôi mắt của bạn trong bất kỳ mùa nào, và ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày chứ không chỉ là buổi trưa. Chọn kính mát với mắt kính lớn sẽ bảo vệ mắt 99% đến 100% khỏi bức xạ bởi tia UVA và UVB.

Bổ sung thêm Lutein và zeaxanthin – chất chống oxy hóa giúp giảm quá trình oxy hóa trong các tế bào mắt, ngăn ngừa sự thoái hóa của võng mạc, từ đó giảm nguy cơ các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

Có chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho thể mà còn giúp bảo vệ đôi mắt. Nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin E, kẽm, acid béo omega-3… Tất cả các dưỡng chất này giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng (AMD), đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp. Vitamin C có nhiều trong cam, dâu tây, rau lá xanh… Ăn hạnh nhân, bơ đậu phộng để cung cấp vitamin E. Ăn cá hồi, cá ngừ, cá bơn để bổ sung omega – 3.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Ăn gì để tăng vòng 1 mà không béo? Thực phẩm nên và không nên

Chế độ dinh dưỡng có tác động đáng kể đến kích cỡ núi đôi, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Vậy ăn gì để tăng vòng 1 mà không béo? Có thực phẩm nào giúp ngực to hơn mà cơ thể không bị tăng cân hay vòng 2 không bị tích mỡ? Tham khảo ngay kinh nghiệm thực tế từ hội chị em để sở hữu vòng 1 căng tròn, nảy nở.

I – Dinh dưỡng ảnh hưởng như thế nào đến kích cỡ vòng 1?

Trong các phương pháp nâng ngực tự nhiên thì dinh dưỡng là yếu tố dễ tác động và cho kết quả khá tốt. Trong khi tập gym vất vả và đòi sự kiên trì trong thời gian dài để sở hữu bầu ngực nảy nở, săn chắc thì chế độ ăn lại dễ dàng kích thích các mô tuyến vú phát triển.

Nguyên nhân là bởi một số thực phẩm có tác dụng thúc đẩy hoặc kích thích sản sinh nhiều hơn hormone sinh dục nữ estrogen – một trong những yếu tố quyết định size vòng 1.

Đặc biệt, nếu chú ý dinh dưỡng trong giai đoạn dậy thì thì núi đôi sẽ dễ dàng có cơ hội tăng trưởng nhanh chóng.

ăn gì để tăng vòng 1

Ăn gì để ngực to mà không béo? – Ăn nhiều “Estrogen”

Rất nhiều loại thức ăn có tác dụng tăng size vòng 1, tuy nhiên cũng có không ít đồ ăn khiến cho ngực nhỏ đi. Vì thế , phái đẹp cần phải có sự tìm hiểu kĩ càng về các loại thực phẩm nở ngực và nắm rõ được hàm lượng dinh dưỡng của nó.

Bên cạnh việc nghĩ xem nên ăn gì để tăng vòng 1 thì chị em cũng cần chú ý đến thực đơn và tần suất ăn phù hợp. Điều đó sẽ giúp bầu ngực phát triển kích cỡ nhưng cơ thể không bị béo lên, vòng 2 vẫn thon gọn, săn chắc.

II – Ăn gì để tăng vòng 1 mà không béo?

Có rất nhiều thực phẩm và món ăn nở ngực được hội chị em chia sẻ rầm rộ trên các diễn đàn làm đẹp. Tất cả đều là kinh nghiệm dân gian thực tế đã được phái đẹp áp dụng và thành công.

Cùng tham khảo một số thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của núi đôi sau đây.

1. Ăn, uống các thực phẩm từ Đậu Nành để ngực to, nở nang

Từ lâu, đậu nành (đậu tương) và các thực phẩm chế biến từ đậu vẫn được phái đẹp tin dùng để hỗ trợ phát triển vòng 1. Nguyên nhân là do trong đậu nành rất giàu thành phần Phytoestrogen – một trong những hoạt chất tự nhiên có chức năng kích thích tuyến vú phát triển tương tự hormone nữ estrogen.

ăn gì để ngực to

Đậu nành là một trong những cái tên đầu tiên được đề xuất khi băn khoăn ăn gì để tăng vòng 1

Bên cạnh đó, Isoflavone có dồi dào trong đậu nành còn được công nhận bởi khả năng ngăn ngừa ung thư ngực, làm đẹp da và đẩy lùi tiến độ lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Vì thế sử dụng các thực phẩm chế biến từ đậu nành thường xuyên là cách tốt nhất để vòng 1 luôn căng tròn hấp dẫn.

Bên cạnh sữa đậu nành quen thuộc thì chị em có thể tham khảo một số món ăn khác cũng chế biết từ loại hạt này như đậu hũ, tào phớ, hạt đậu tương sấy khô,…

2. Ăn chân gà để vòng 1 to và săn chắc

Chân gà nhiều da với 80% là collagen – một dạng protein giúp tăng khả năng đàn hồi và săn chắc của làn da. Bên cạnh đó, xương chân gà sau khi hầm nhừ có chứa hydroxyapatite – một chất hỗ trợ tăng cường chắc khỏe xương, đồng thời có nhiều khoáng chất kích thích nở ngực.

Mặc dù không có một công trình nghiên cứu khoa học nào nói rằng ăn chân gà tăng vòng 1, thế nhưng nhiều chị em đã áp dụng và review kết quả khá ưng ý.

Bầu ngực không những nảy nở, căng tròn mà còn săn chắc hơn, tăng cường độ đàn hồi và khắc chế đáng kể chảy xệ.

ăn gì tăng vòng 1

Chân gà giúp vòng 1 phát triển về kích cỡ và tăng thêm độ đàn hồi, săn chắc

Chị em có thể chế biến chân gà bằng cách luộc, hấp, rút xương làm gỏi hoặc hầm nhừ nấu với rau củ. Hạn chế ăn chân gà nướng, chiên bởi những cách chế biến này vừa không tốt cho sức khỏe lại làm mất đi nhiều dưỡng chất quý giá trong chân gà.

3. Tăng kích thước vòng 1 mà không tăng cân với Quả Dứa

Dứa chứa dồi dào vitamin C vượt trội hơn hẳn so với các loại trái cây khác. Vitamin C có tác dụng tổng hợp collagen để tăng độ đàn hồi và săn chắc của da. Bên cạnh đó, mô tuyến vú cũng được kích thích để tăng trưởng và nở nang hơn.

Bổ sung dứa trong thực đơn hàng tuần không những hỗ trợ phát triển núi đôi mà độ chùng nhão và chảy xệ cũng được cải thiện đáng kể.

Trong khi đó, dứa không hề gây béo hay tăng cân. Vì thế, chị em ngực nhỏ, lép đừng bỏ qua loại quả thơm ngon và bổ dưỡng này nhé.

ăn gì để tăng vòng 1 mà không béo

Muốn ăn gì để tăng vòng 1 mà không tăng cân, hãy chọn ngay ly nước ép dứa thơm ngon này

Ngoài cách ăn dứa như bình thường thì phái đẹp có thể tận dụng loại trái cây này để làm nước ép. Uống một ly nước éo dứa mỗi ngày không những kích thước ngực có sự thay đổi tích cực mà làn da vòng 1 cũng mịn màng và sáng khỏe hơn.

4. Ngực căng tròn quyến rũ nhờ ăn Bơ thường xuyên

Bơ là thức quả vô cùng được yêu thích bởi hương vị hấp dẫn và vô cùng tốt cho sức khỏe, làn da. Ăn bơ tăng vòng 1 là phương pháp được nhiều beauty blogger áp dụng và đánh giá hiệu quả khá tốt.

Nguyên nhân là do trong thứ quả thiên nhiên này có dồi dào các thành phần thúc đẩy nở ngực như:

  • Axit béo không bão hòa kích thích sự tăng thêm các mô mỡ ở ngực.
  • Vitamin A, C, E, B1, B6,… kết hợp với collagen làm săn chắc và đàn hồi làn da vùng ngực.
  • Bên cạnh đó, một số khoáng chất như omega 3, omega 6 cùng với chất xơ giúp đẩy lùi sự lão hóa và chùng nhão.

ăn gì cho ngực to

Ăn nhiều bơ để ngực to lên và căng tròn, săn chắc

Một số cách tăng kích thước vòng 1 với quả bơ như xay sinh tố bơ (lưu ý cho ít đường), làm salad và kết hợp với đắp mặt nạ cho vùng da ở ngực.

5. Ăn Bưởi để ngực nở eo thon nhanh nhất

Là một trong những trái cây nhiệt đới quen thuộc ở Việt Nam, bưởi vô cùng được yêu thích bởi giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C dồi dào trong bưởi cùng với một số chất oxi hóa còn được nhiều chị em tân dụng để kích thích nở ngực và săn chắc các mô cơ xập sệ.

thực phẩm tăng vòng 1 nhanh chóng

Vitamin C và các chất oxy hóa trong quả bưởi cải thiện kích cỡ và mức độ chùng nhão vòng 1

Bưởi hỗ trợ tăng sinh các mô mỡ ở vú nhưng không khiến cơ thể tăng cân hay tích mỡ ở vòng 2. Vì thế, phái đẹp có thể ăn bưởi mỗi ngày để vòng 1 đầy đặn và nảy nở hơn.

6. Sở hữu vòng 1 căng tròn quyến rũ nhờ ăn Chuối

Chuối với hương vị ngọt thơm hấp dẫn vẫn luôn là trái cây yêu thích của mọi lứa tuổi. Với hội chị em ngực lép, đừng bỏ qua loại quả này nếu muốn nâng ngực giá rẻ tại nhà.

Theo các chuyên gia thì bên cạnh các dưỡng chất tốt cho da và sức khỏe thì trong chuối còn một số hoạt chất đặc biệt khác hỗ trợ tăng sinh mô mỡ ở ngực.

Bên cạnh đó, vitamin A, E trong quả chuối còn bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng vùng da vòng 1 săn chắc, trẻ trung hơn.

ăn gì ngực to

Vòng 1 tươi trẻ, săn chắc và căng tròn hơn nhờ ăn chuối mỗi ngày

Nếu ăn chuối hàng ngày dễ gây ngán thì chị em có thể dùng nó làm sinh tố. Kết hợp chuối với dứa hay bơ phái đẹp sẽ có ngay công thức vừa ngon vừa kích thích núi đôi nảy nở.

7. Ăn trứng gà hấp mật ong mỗi ngày để sở hữu ngực bự như gái Nhật

Con gái Nhật bản vốn nổi tiếng với kích cỡ vòng 1 vượt trội hơn hẳn so với các nước châu Á khác. Tuy nhiên, điều này không phải tự nhiên mà có mà nhờ những phương pháp tăng ngực vô cùng độc đáo.

Trong đó, công thức trứng gà hấp mật ong và sữa đặc vô cùng nổi tiếng và được hội chị em review khá tốt về hiệu quả.

Bản thân trứng gà có chữa nhiều protein giúp tăng sinh collagen nuôi dưỡng và tăng độ đàn hồi cho da. Sữa đặc có khả năng kích thích các mô tuyến vòng 1 nảy nở trong khi đó mật ong dưỡng ẩm và mang đến làn da căng mịn.

thức ăn tăng vòng 1

Bí quyết ăn gì để tăng vòng 1 của người Nhật là trứng hấp mật ong sữa đặc

Cách làm món ăn này cũng vô cùng đơn giản và dễ dàng. Chỉ cần chuẩn bị sẵn 3 nguyên liệu trên và thực hiện theo các bước như sau:

  • Cho trứng gà cùng  mật ong và sữa ông thọ vào một chiếc bát con
  • Đánh đều cho trứng bông lên và kết hợp nhuần nhuyễn với 2 nguyên liệu còn lại.
  • Hấp bát trứng mật ong vào nồi cơm điện và sử dụng trước mỗi bữa ăn.

Hương vị món ăn này vô cùng thơm ngon, hấp dẫn nên có thể vừa miệng với tất cả mọi người. Hãy áp dụng công thức trứng gà + mật ong + sữa đặc ít nhất 3 lần một tuần hoặc 1 lần mỗi ngày.

Tuy nhiên, so với các công thức khác thì bí quyết ăn gì để ngực to đến từ Nhật này có thể sẽ khiến tích mỡ ở vòng 1.

Vậy nên, để có được kết quả ngực nở mông con và vòng 2 thon gọn thì nên kết hợp chế độ ăn với luyện tập thể thao, tập gym, yoga. Đây là cách tốt nhất để sở hữu body S – line quyến rũ.

8. Đu đủ xanh – thực phẩm tăng vòng 1 nhanh chóng

Chắc hẳn nhiều chị em đã nghe đến bí quyết nở ngực bằng đu đủ xanh. Vậy trong loại quả này có chứa thành phần gì hỗ trợ tăng size vòng 1?

Theo các nghiên cứu khoa học, phần mủ trắng của đu đủ xanh có khả năng kích thích nội tiết tố nữ estrogen tăng sinh.

Nhờ đó mà lượng mô mỡ ở tuyến vú phát triển nhiều hơn đáng kể giúp size ngực cải thiện rõ rệt.

ăn gì để ngực phát triển

Bí quyết ăn đu đủ xanh tăng vòng 1 được hội chị em review khá tốt trên diễn đàn webtretho

Để tăng hiệu quả nở ngực, chị em hãy hầm đu đủ xanh với xương chân giò hoặc chân gà. Món ăn này vừa ngon, vừa thúc đẩy vòng 1 nảy nở đồng thời kích sữa rất tốt với những mẹ đang nuôi con nhỏ.

III – Tránh một số thực phẩm không tốt cho vòng 1

Bên cạnh những món ăn tăng vòng 1 thì có một số thực phẩm nên tránh để không ảnh hưởng đến kích cỡ và độ săn chắc của núi đôi.

Cùng điểm danh ngay sau đây để đưa chúng vào danh sách đen cần hạn chế nhé!

1. Đồ ăn nhanh

Trong cuộc sống hiện đại này thì đồ ăn nhanh khá phổ biến và là món ăn ưa thích của giới trẻ. Tuy nhiên, những loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ này không hề tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển của núi đôi.

ăn uống tăng vòng 1

Do đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ và muối nên khiến cho lượng estrogen trong cơ thể tăng sinh đột ngột.

Mỡ sẽ tích tụ ở nhiều nơi, không chỉ ở bụng mà còn ở ngực. Tuy nhiên, lượng mỡ này không khiến cho vòng 1 căng tròn và to lên đáng kể về kích thước.

Trái lại, nó khiến cho mô tuyến ngực trở nên xệ nhão và kém săn chắc.

2. Cà phê và đồ uống có cồn

Trong một cuộc nghiên cứu tại Mỹ, các nhà khoa học chỉ ra rằng vòng ngực của chị em có xu hướng nhỏ đi nếu dùng quá 100 gram caffein mỗi ngày.

Trong cà phê – một loại đồ uống yêu thích nhất là với dân văn phòng thì hàm lượng caffein chiếm chủ yếu.

Việc uống một lượng lớn cà phê mỗi ngày sẽ khiến các mô mỡ trong cơ thể bị tiêu hao. Vòng 1 cũng vì thế mà giảm hẳn về kích cỡ.

ăn gì để ngưc phát triển

Cà phê là chứa nhiều caffein khiến lượng mỡ trong bầu ngực bị tiêu hao

Tương tự cà phê thì bia rượu với thành phần chính là cồn cũng không được khuyến khích dùng nhiều. Bên cạnh những tác động tiêu cực về sức khỏe thì những loại đồ uống này còn khiến cơ thể mất nhiều nước và tiêu giảm mỡ.

Vậy nên, nếu không muốn ngực ngày càng nhỏ và teo tóp thì hãy hạn chế sử dụng cà phê và các đồ uống có cồn.

3. Ớt và gia vị cay

Các loại gia vị có tính cay nóng như ớt, hành, tỏi, tiêu,… có chứa nhiều hoạt chất capsaicin. Đây là chất có khả năng sinh nhiệt lớn dẫn đến đốt cháy calo và nhiều chất béo trong cơ thể.

ăn j tăng vòng 1

Vì thế việc ăn cay và lạm dụng quá nhiều gia vị trong nấu ăn có thể tác động xấu đến kích cỡ vòng 1. Không những vậy, thói quen ăn cay nóng còn khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng, dạ dày bị loét và viêm.

4. Trà xanh

Tương tự cà phê thì trà xanh cũng chứa caffein nhưng hàm lượng nhỏ hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng nhiều trà xanh hàng ngày không những ảnh hưởng đến giấc ngủ mà nó còn khiến cơ thể mất nước và giảm mỡ ở ngực.

Vì thế, uống nhiều trà xanh mỗi ngày sẽ khiến cho vòng 1 kém săn chắc và căng mịn. Kích cỡ cũng vì thế mà giảm đi ít nhiều.

món ăn tăng vòng 1

Trà xanh không tốt cho sự phát triển của núi đôi

IV – Chế độ ăn tăng vòng 1 có thực sự hiệu quả?

Việc xây dựng lên một chế độ ăn lành mạnh là vô cùng quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Nếu ăn quá nhiều thực phẩm tăng vòng 1 trong thời gian dài, cơ thể có thể bị dư thừa một số chất nhưng lại thiếu hụt đi một lượng lớn dinh dưỡng cần thiết.

Vì thế, nếu muốn tăng số đo vòng 1 bằng các thực phẩm thì cần phải xây dựng một chế độ ăn phù hợp. Liều lượng và tần suất sử dụng các món ăn nở ngực đều phải được kiểm soát chặt chẽ.

Đánh giá về hiệu quả thực tế mà dinh dưỡng mang đến cho núi đôi, rất nhiều chị em áp dụng và review hiệu quả khá tốt. Vòng ngực  quả thực có chuyển biến tích cực về kích cỡ, nảy nở và căng tròn hơn.

Tuy nhiên, thời điểm ăn gì để tăng vòng 1 nên là giai đoạn dậy thì để đạt được hiệu quả nhanh chóng và tối ưu nhất. Bởi giai đoạn này, estrogen – chìa khóa tăng ngực có được sự tăng trưởng mạnh mẽ nhất.

thức ăn giúp tăng vòng 1

Dậy thì và mang thai là những giai đoạn estrogen có sự biến động mạnh nhất

Ngoài độ tuổi dậy thì, chế độ ăn vẫn có thể cải thiện kích cỡ bầu ngực, tuy nhiên mức độ là không đáng kể. Với những chị em vốn sở hữu ngực “bức tường” hoặc vòng bị tóp nhiều sau sinh thì phương pháp này gần như không có tác dụng.

Trường hợp ngực quá nhỏ, phẫu thuật nâng ngực hoặc bơm mỡ tự thân là giải pháp hàng đầu cho hiệu quả thẩm mỹ tối ưu.

Với thẩm mỹ nâng ngực, bất kể trường hợp ngực lép, xệ hay lệch lạc đều có thể “lột xác” trở nên căng đầy hấp dẫn hơn.

Kiểm chứng ngay bằng những hình ảnh ngực đẹp thực tế của khách hàng Kangnam sau thẩm mỹ nâng ngực :

Mọi tình trạng ngực lép, “bức tường” đều được khắc phục trở nên căng đầy, hấp dẫn

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Giúp chị em chăm sóc da vùng cổ và ngực đúng cách

Chống nắng và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục thường xuyên kết hợp điều trị bằng phương pháp laser… là những cách giúp da vùng cổ, ngực căng mịn, săn chắc.

Bước sang tuổi 30, làn da của phái yếu đã bắt đầu xuất hiện sự lão hoá. Tiến trình lão hóa sẽ giảm đi sự sản xuất collagen bên dưới da khiến cho các đường rãnh, nếp nhăn trên dần dần xuất hiện, nhất là các rãnh giữa mũi và má, các rãnh nhăn hai bên khóe miệng hay khiến một số vùng da trên mặt bị lõm xuống như hốc mắt, môi ngày càng mỏng hơn. Để tiến trình lão hoá diễn ra chậm hơn, có rất nhiều phương pháp được áp dụng và hầu như mang lại hiệu quả tốt cho làn da.

1.jpg

Tuy nhiên, mọi người dường như chỉ chú ý đến da mặt mà bỏ quên làn da vùng cổ và ngực. Nếu bạn không che nắng cho hai vùng da này mỗi ngày, những nốt ruồi, tàn nhang sẽ xuất hiện, làn da khô và thô sần, từ đó tạo ra những vết nhăn li ti thành các vòng ngấn trên cổ. Ngoài ra, đối với những phụ nữ đứng tuổi, da vùng cổ sẽ càng chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn; da vùng ngực sẽ tối màu và khô hơn do sự thiếu hụt collagen. Nếu không muốn mất đi vẻ quyến rũ của mình, bạn nên kết hợp các phương pháp dưới đây để giúp chúng không bị lão hóa:

1. Chống nắng và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ: bạn có thể sử dụng kem chống nắng phổ rộng chứa Avobenzone, Helioplex hoặc Mexoryl. Uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày và hoàn thiện chế độ dinh dưỡng với các loại rau quả cần thiết, điều này sẽ giúp da không bị thiếu nước.

2.jpg

2. Tập thể dục cho cổ để hạn chế nếp nhăn: Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ, làm thao tác này trong 5 lần. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. Bên cạnh đó, bạn có thể ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần. Hoặc bạn có thể giữ thẳng đầu, rồi nghiêng đầu về phía vai, làm hết khả năng của bạn và lưu ý vai vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban đầu. Sau đó tiến hành đổi bên. Bạn nên thực hiện các bài tập này ít nhất một lần mỗi ngày.

3. Sử dụng kem dưỡng kết hợp tẩy tế bào chết: Bạn cần thoa kem dưỡng da chuyên biệt cho vùng cổ và ngực như: kem làm săn chắc vùng cổ – ngực, kem xoá nếp nhăn cho vùng cổ và serum chống lão hóa chứa vitamin A, E. Thoa mỗi tối, giữ làn da tươi trẻ, mịn màng, chống lão hóa. Kết hợp tẩy tế bào chết cách mỗi tuần một lần. Với cách này, làn da sẽ trắng sáng, giúp thẩm thấu nhanh các dưỡng chất.

3.jpg

4. Massage thường xuyên: Dùng những loại dầu massage tự nhiên là cách tốt nhất để cải thiện sự lưu thông máu trong vùng cơ thể và duy trì một vùng da cổ khỏe mạnh, đẹp. Massage da cổ và ngực sử dụng những cử động của bàn tay để nâng cao sự co dãn của làn da, giảm sự căng thẳng của cơ. Massage sẽ làm thoải mái các cơ và làm cho da vùng cơ thể này dễ chịu hơn.

Bên cạnh đó, chú ý tới những cử động thích hợp khi ngồi và làm việc cũng rất quan trọng, bạn sẽ không gặp sự mệt mỏi ở vùng cơ thể này. Bắt đầu một ngày mới với một vài bài tập của cổ để chăm sóc cho cơ vùng cổ, giữ cho chúng luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa sự nhăn, trùng của làn da.

5. Chăm sóc bằng phương pháp laser: Nếu bạn muốn làn da cổ và ngực nhanh chóng thoát khỏi tình trạng lão hoá thì có thể điều trị với các phương pháp làm đẹp bằng laser tiên tiến hiện nay. Trẻ hoá da bằng laser là một trong những phương pháp thẩm mỹ hiện đại, hoàn toàn phù hợp cho ai mong muốn có được một quá trình điều trị giúp trẻ hoá và giữ độ ẩm cho da một cách an toàn, nhanh chóng. Tia laser có thể kích thích da, sản xuất ra các collagen mới, giúp xoá đi các lằn rãnh và nếp nhăn trên da.

4.jpg

Sự kết hợp các tần số vô tuyến và năng lượng ánh sáng, để truyền năng lượng vào sâu các mô dưới da, cho phép tập trung chính xác năng lượng vào khu vực điều trị, kích thích sản sinh collagen và săn chắc vùng da lỏng lẻo, chảy xệ, làm giảm nếp nhăn và cấu trúc da trở nên mượt mà, sáng mịn hơn. Đây là một trong những phương pháp điều trị da không phẫu thuật, không xâm lấn nên không gây đau, tiến trình điều trị an toàn và hiệu quả, thích hợp với mọi loại da, ngay cả vùng da bị cháy nắng.

Sau điều trị, bạn không cần sự chăm sóc đặc biệt nào mà vẫn có thể thoải mái tiếp tục công việc hàng ngày, không cần đến thời gian nghỉ dưỡng, ngoại trừ bạn được yêu cầu phải tránh ánh nắng mặt trời và ngưng sử dụng một vài sản phẩm chăm sóc da thông thường.

BởiadminTrong Sức khỏe & Đời Sống

Núm vú có bị mất cảm giác sau phẫu thuật nâng ngực không?

Với một số phụ nữ núm vú ít cảm giác tự nhiên, nó không quan trọng lắm, nhưng với 1 số khác thì lại là một vấn đề cực kỳ quan trọng. Do đó, một thắc mắc được rất nhiều phụ nữ quan tâm trước khi quyết định nâng ngực là sau khi phẫu thuật liệu nó có ảnh hưởng đến cảm giác của núm vú? Đầu vú có bị mất cảm giác không? Vì phẫu thuật có bắt buộc rạch mổ và đặt túi độn ngực nên đây là câu hỏi hết sức hợp lý. Cùng tìm hiểu nhé.

Vị trí của vết mổ đặt túi ngực ảnh hưởng đến nguy cơ mất cảm giác đầu vú?

Câu trả lời liên quan đến hệ thống dây thần kinh xung quanh. Các luồng thần kinh chi phối đến núm vú bắt nguồn từ các ngành da bên của dây thần kinh liên sườn thứ tư. Nhưng theo nghiên cứu ở Cadaveric đã cho thấy phản ứng thần kinh dường như xuất phát từ cả 2 ngành da phía trước và bên của dây thần kinh liên sườn thứ ba, thứ tư hoặc thứ năm. Sau đó, chúng phân chia thành nhiều nhánh bên và trung gian. Các chi nhánh trung gian kiểm soát bên trái của xương ức, trong khi nhánh bên cạnh lại chia thành nhiều nhánh nhỏ hơn, sau đó đi qua tuyến dưới không qua mô dưới da. Những cành này sau đó sẽ tiến dần dần cho đến khi chúng vươn tới vùng da vú. Đó là những dây thần kinh có thể có nguy cơ bị ảnh hưởng nếu sử dụng phương pháp rạch quầng vú để đặt túi độn. Thậm chí là giữa kỹ thuật rạch quầng vú và rạch lằn vú cũng có sự khác biệt rất lớn về cảm giác núm vú sau đó.

Kích thước túi ngực ảnh hưởng đến nguy cơ mất cảm giác đầu vú?

Đặt túi ngực và những điều cần lưu ý | Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc

Một yếu tố khác tiềm ẩn nguy cơ mất cảm giác núm vú là kích thước của túi độn so với kích thước gốc của vú. Các phụ nữ ngực lớn thường có sự nhạy cảm giảm tự nhiên của núm vú, cho dù đó là do thần kinh cảm giác kéo của dây thần kinh giác quan hoặc từ trọng lượng của mô vú gây ra sự giãn nở mô của vùng này dẫn đến việc giảm các sợi thần kinh trên diện tích bề mặt là không trong sáng. Điều này cho thấy càng có nhiều mô vú càng ít thì sự mất cảm giác của núm vú càng ít.

Kết luận là nguy cơ mất cảm giác núm vú sau khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực có thể xảy ra ở bất kì phụ nữ nào. Rủi ro đó là không thể tránh khỏi khi mà các dây thần kinh cảm giác đi qua vú để đi đến núm vú. Mất cảm giác núm vú, theo kinh nghiệm của tôi thì rất thấp, rất ít trường hợp gặp phải vấn đề này nhưng có thể xảy ra nhiều hơn ở những phụ nữ có giải phẫu thần kinh đặt nó theo cách gây hại hoặc không tuân theo hướng dẫn của bác sĩ sau khi phẫu thuật.